Có lẽ vì bạn vừa đi huấn luyện về nên kỹ năng cơ bản của bạn thật sự rất vững chắc.Có lẽ vì bạn vừa đi huấn luyện về nên kỹ năng cơ bản của bạn thật sự rất vững chắc.

Rõ ràng là hôm kia mới post lên mà
Mới đó mà 1 tuần đã trôi qua rồi
Một ngày thứ sáu bùng cháy rồi

Giờ thời tiết trở nên ấm áp hơn
Thời tiết này mặc áo ngắn tay cũng được

Cuộc sống thường nhật của các lớp học phổ biến ở Gangnam Joojitsu
Mình có mang đến rồi

Một lần trong lớp học hằng ngày của Kangnam Jujitsu
Chúng ta đi ngắm cảnh nhé!!??

Thời gian này lúc nào cũng là Gangnamjujitsu ạ
Khi lớp học bắt đầu, tất cả cùng tập giãn cơ
Trò chơi bắt đầu!
Lăn qua lăn lại lăn qua lăn lại, lăn qua lăn lại, vớt tôm ra
Và có rất nhiều máy bơm khác nhau
Tôi sẽ tiến hành tiết học này!



Những bạn mới học lần đầu tại Kangnam Jujitsu
Mình sẽ nói cho các bạn biết một cách rất rất là thân thiện
Các bạn không cần lo lắng đâu ​
Thầy hiệu trưởng đang giới thiệu tiết học
Nội dung tiết học hôm nay sẽ được học là
Đây là Nistroide Pass!

Nhìn thì thấy rất khó nhưng mà
Nếu trực tiếp làm thử
Rất là dễ

Giám đốc trực tiếp cho mọi người xem
Cảm động vì nhiệt huyết
Vào buổi học buổi tối ngày hôm đó,
Có rất nhiều bạn thắt dây an toàn.
Hình ảnh tập trung vào lời giải thích của giám đốc
Mọi người ai cũng dễ thương hết
Mình đã quay lại cảnh đó!
Sau khi giải thích kỹ thuật của giám đốc xong
Bắt đầu luyện tập kỹ thuật

Các thành viên nữ
Mình sẽ ở bên cạnh giải thích cho các bạn
Bạn có thể luyện tập kỹ thuật một cách thoải mái mà không cần áp lực!

Hai thành viên trong bức ảnh là bạn bè!
Bạn White Belt ở Mỹ
Chắc là do bạn ấy vừa đi huấn luyện ở Kangnam về
Cơ bản của bạn thật sự rất chắc chắn!

Họ cũng nhanh chóng bắt chước theo những kĩ thuật khó khăn
Người sành điệu thật sự

Giám đốc trực tiếp đi học
Nếu các bạn thấy có gì đó thiếu sót trong lúc xem
Ngay tại chỗ đó họ sẽ cho biết điểm sai ngay lập tức!

Khi nào sai một lần thì họ sẽ chọn ngay
thì cơ thể sẽ quen thuộc nhanh hơn

Sau khi luyện tập kỹ thuật xong
Bây giờ tôi sẽ đi spa!
Mình sẽ canh thời gian là 34 phút
Anh ấy nói sẽ làm đó

Giám đốc là người hưng phấn nhất khi đúng giờ
Tại vì khi tập kỹ thuật thì
nếu mà dùng trong Sparkling thì
Tâm trạng thật sự rất vui!
Bây giờ các bạn đang học lớp học Gangnam Jujitsu hả?
Gần 3 tuần rồi!
Cả hai đều rất mạnh mẽ

Mặc dù chúng tôi biết nhau
Cậu ấy đang rất nhiệt tình đó
Hôm nay các bạn cũng làm 2 tiếng đồng hồ cho bữa tối nha
Đến tận phút cuối cùng luôn

Thầy chủ yếu là
Có nhiều bạn mới bắt đầu chơi nhỉ
Các thành viên sẽ trực tiếp đấu khẩu
Các bạn hãy cho tụi mình biết những gì còn thiếu sót nha
Mình sẽ cố gắng làm tốt hơn nữa
Vì bạn đã cho mình biết

Năng lực của các thành viên chúng ta không thể không tiến bộ!
Vậy là các bạn đã tập luyện cho kỹ thuật khởi động cơ thể
Chụp hình kỷ niệm sau khi xong việc
Phải gọi là chụp hình chứng nhận cho những người chăm chỉ tập thể dụ

Lúc đầu khi mà làm Gangnamjoojitsu thì
Mặc dù cảm thấy khó khăn
Càng học càng mê mẩn
Đây là một bài tập rất cuốn hút
Cửa hàng Rodeo của tụi mình
Bạn có thể trải nghiệm một lần
Nếu các bạn tò mò về sức hút của Jisoo tại Gangnam
Đừng lo lắng gì hết, hãy đến đây đi! ​


Hôm nay là 주짓수 tiết học Gangnam Jujitsu
Tôi đã thử post một lần cuộc sống hàng ngày!

Vừa post hình vừa
Thực lực ngày càng tiến bộ
Nhìn các thành viên thì thấy
Tôi tự hào về tất cả mọi thứ!

Chúc các bạn một ngày thứ sáu vui vẻ và hạnh phúc!
Vậy thì mình sẽ quay lại vào lần post tiếp theo!

댓글 달기

이메일 주소는 공개되지 않습니다. 필수 항목은 *(으)로 표시합니다